Žarėnai – Minijos kaimas
Maršruto ilgis apie 180 km, trukmė 7 dienos.
Maršrutą galima praplaukti ir dalimis: Plungės – Kulalių kelio tiltas – Kartena (vienos dienos kelionė be nakvynės), Kartena – Gargždai (1 dienos be nakvynės), Gargždai – Minijos kaimas (2 dienų su nakvyne).
Inventoriaus nuoma: Gintautas Rusteika, Lapių kaimas, Klaipėdos rajonas. tel. +370 46 446943, +370 610 32237. Siūlomos paslaugos: nakvynė sodyboje, maršruto variantai, nuvežimas į maršruto pradžią ir parvežimas. Nuomojamos karkasinės dvivietės, guminės vienvietės ir dvivietės baidarės, 10 vietų plaustai.
Upė prasideda pačiose Žemaitijos aukštumose ir baigiasi lygioje Pajūrio žemumoje. Turistai turi galimybę susipažinti su savita Žemaičių krašto gamta, žmonėmis, senosiomis sodybomis, piliakalniais.
Sausringos vasaros metu Minija ne visur įmanoma praplaukti, ties Dyburių kilpomis maža vandens, todėl baidares tiesiog reikėtų persinešti per akmenis. Minijos žemupys vandens turizmui tinkamas ir vidurvasaryje, jis ramesnis, tačiau čia gausu kultūros paveldo objektų. Minija geriausia plaukti gegužės-birželio mėnesiais.
Svarbiausi maršruto punktai
1. Vieškelio Plungė – Žarėnai tiltas. Patogus nusileidimas prie tilto. Upė 5-6 metrų pločio.
2. Medingėnai. Sena gyvenvietė, minima prieš 750 metų, vandens malūno likučiai. Kairėje gera aikštelė poilsiui.
3. Kairiajame krante – Daugėdų, vėliau ir Gudalių kaimai.
4. Stalgėnų vandens malūno užtvanka.
5. Dešinėje – Vainaičių etnografinis kaimas.
6. Kelio Plungė – Rietavas tiltas.
7. Kairysis intakas Lukna. Upelio pakrantėje – piliakalnis.
8. Už 4 km. Lekemės kaimas ir piliakalnis.
9. Lekemės kilpos, rėvos.
10. Netoli Plungės – vandens malūno liekanos su slenksčiu.
11. Kelio Plungė – Kuliai tiltas, ąžuolas-gamtos paminklas.
12. Dešinėje – Mardosų gyvenvietė, vandens malūno išgriauta užtvanka.
13. Kairėje – Vieštovėnų piliakalnis. Vieškelio Plungė-Mižuikiai tiltas.
14. Dešinysis intakas Babrungas.
15. Kiek paplaukus, kairėje pamatysite upės nuardyto Pakutuvėnų piliakalnio pylimus, už jo puiki vieta apsistoti, pasižvalgyti po apylinkes.
16. Rėvingas ruožas, “Čeraunyko” riedulys.
17. Įdomiausias Minijos ruožas didžioji Dyburių kilpa. Sudėtingas, rėvingas ruožas. Šalia įrengta apžvalgos aikštelė.
18. 99 kilometre nuo žiočių Minija susilieja su dešiniuoju intaku – Salanto upeliu. Rėvų pabaiga.
19. Minijos ir Pilalės santaka, Martynaičių piliakalnis.
20. Kartenos miestelis, tiltas.
21. Už kelių kilometrų – vandens malūnas, akmenuotas slenkstis, seklumos. Už slenksčio – gera vieta apsistoti.
Informaciją paruošė: Klaipėdos apskrities viršininko administracija www.klaipeda.aps.lt
pirmas 
Loreta 
Aruna